5/03/2016

絵本ヨガ in 絵本の森 グランチャ

新潟では初開催!
絵本の森 グランチャでの絵本ヨガ。
おかげさまでお天気にも恵まれ、
さわやかな風の吹きぬける森の中で、
こころとからだのハグタイム。
ご参加頂いたおよそ50名のみなさま、
ありがとうございました。
グランチャで原画展開催中の「森のくるるん」を読んで、
みんなでハグ♡
空を見上げながら、太陽のポーズ
星のポーズ。
清々しい緑の香りをいっぱい感じながら、
深呼吸~
東京から駆けつけてくれた絵本ヨガメンバー。
フリーアナウンサーでヨガインストラクターの長谷部真奈見さん。
ヨガインストラクターの相澤友里恵さん。
こころ強い仲間に感謝!
森くるが大好きだという男の子。
読みだすとトトトトト・・・と近づいてきてくれた。
たまらなくうれしい瞬間。
なんとはるばる鎌倉から親子3人で。
ありがとうございました。

自然の中での「森のくるるん」ヨガは、
想像以上にしっくりくるなぁ。

ちょうちょのポーズをしていたら、
白や黄色の本物のちょうちょが飛んできてくれてびっくり。
グランチャの森のりすたちも、
どこかでのぞいていたかも。

家族や親せき、
故郷の友人たちに絵本ヨガを見てもらえたこともうれしい。
スペシャルなGWとなりました。

絵本ヨガオフィシャルサイト