初めての鎌倉開催にも関わらず、
66名もの親子のみなさんがご参加下さり、感激!
大きな窓からは緑が見えて、木漏れ日もここちよく、
とてもすてきな会場でした。
開始早々、外の林に姿を現した動物が!
なんと・・・リス!!
参加者のお母さんが発見し、教えてくれました。
みんなで探してみたけれど、
姿は見えず・・・
リスさんも、
絵本ヨガに遊びに来てくれたのかな?
子どもたちにとっても想像がふくらむ、
思いがけないプレゼントでした。
絵本に登場した動物のヨガポーズ!赤ちゃんは、お母さんに抱っこされながら。
大きなお子さんは、大人と一緒のポーズを。
お母さんがポーズをとっていると、
お子さんがこんな風に寄り添うのです。
ほほえましく、とてもうれしくなる光景です。
必ず取り入れているのは、ヨガの呼吸法。
子どもたちもできる、簡単で楽しい方法で。
最後は仰向けになって、
シャバアーサナ(くつろぎのポーズ)。
リラックスして絵本の朗読に耳を傾けてもらいます。
これも、絵本ヨガで大切にしているひととき。
今回主催して下さった、しほさん始めスタッフの皆さま、
本当にありがとうございました。
これだけの人数を集めて運営するのは、
すごく大変なこと。
細やかなご配慮に感謝いたします。
そして、ご参加下さったみなさまも、
ありがとうございました。
お家での親子のふれあいにつながりますように♪
またいつか、どこかで、
再びお会いできたらと願っています。
帰りは、せっかくなので海までお散歩。
パートナーの長谷部真奈見さんとかわいいお姫様♡、
ヨガのアシスタントでお手伝い下さったYurieちゃんと。
大好きな鎌倉で、
絵本ヨガをたくさんの方に体感して頂けたこと。
親子の笑顔をいっぱい見られたこと。
ほっとしたり、うれしかったり、
思い出深い一日となりました。